皆さんこんにちは、サンモリッツから吉原です。

本日はハイキングも最終日。この地方らしいのどかな風景広がるFex谷にご案内です。

まずはフルチェラス展望台へ。

展望台からはこの地方らしい湖が点在する風景が一望できます。

ちょっと雲は多めですが標高の低めなところを歩くので展望は望めます。

当地方の一番南端に位置する湖、シルス湖とFex谷を見下ろせるポイントに来ました。

ちょっと水分補給がてら休憩していると、嬉しいサプライズが…！

参加者さんの中に歌の上手い方がいらして、このアルプスらしい眺望の中、♪エーデルワイス♪をご披露下さいました☆　拍手喝采、盛り上がりましてありがとうございます♡

台地にのんびり放牧されている牛さん達

途中から雨が降ってきたので下りは割愛。谷に下り切る手前でも放牧がされており、コースのど真ん中に牛さんが鎮座し譲ってくれないのでじっと待つ参加者さん。牛は基本大人しいですが、巨大な動物なので無駄に刺激しないのが鉄則です。

さて、お楽しみのランチ。谷の中ほどにある集落Crastaにて、ホテルレストランランチ。

このホテルSonneは、内装がとても可愛らしいです。昔の調度品が品よく飾ってあって、廊下を通るだけでプチミュージアム気分。

そしてお料理も地元の新鮮な素材をふんだんに使ったメニューで美味なのです。

こちらはこの日のイタリア人ウェイターお勧めメニュー。焼き鳥的な串にささったお肉（肉はビーフ）添えのたっぷりサラダプレート。

↑そしてイタリアにも近いのでイタリアンメニューも充実！　北イタリアの伝統主食ポレンタと、今が旬！高級ポルチーニ茸ソースでいただきます。この地域でも採れるので、おそらくホテルスタッフが採ってきた地場産と思われるフレッシュさ。美味でした。

↑同じくポルチーニ茸たっぷりのリゾット。

↑国境を接するイタリアValtellina地方の郷土料理、そば粉パスタPizzoccheri（ピッツォケリ）。チーズたっぷりだけどそば粉なので胃にもたれることなくお勧めです。

※ちなみに私事ですが、ANAの機内誌「翼の王国」2025年9月号にて、このそば粉パスタ文化が特集されております。その現地コーディネーターとして関わったので私の名前も（ビジネスネームHiroko S.）載っていますので、良かったらご覧くださいませ。当地の蕎麦文化とベルニナ線が美しい写真と共に紹介されております。ANA公式サイトにてPDFでも読めます♪

ホテル前に飾ってあるお花の花器となっているものは、ポレンタをこしらえる用の大鍋なんですよ♪

Fex谷探訪の後は、コルヴァッチ展望台に行ってみます。

頂上は思いっきりガスではありましたが…ロープウェイからは当地方のパノラマが楽しめました。

↑　天候の為、ロープウェイはほぼ貸し切り状態。それをいいことに普通に資材も積みこまれており、それはそれで貴重な体験でした。

…と、天気予報とにらみ合いの多かった今回のツアーでしたが、帰りには湖上にくっきりと美しい虹が。そう言えば初日のアッペンツェルハイキングでも虹が見えました☆　虹で始まり虹で終わる、自然からのプレゼントをいただけた7日間のハイキングDays。

おつきあいいただき、ありがとうございました♡

＊＊＊おまけ：今日のワン＊＊＊＊＊

ハイキング始めのころ、なんとガチの牧人とボーダーコリーが登場！放牧エリアの見回りをされていました。迷子の牛はいないか、水供給のマンホールの具合など。。。

ボーダーコリーは主のそばをずっと離れず、軽い口笛一声で瞬時に動き、それはそれはカッコ良かったです。本来のボーダーコリーとしての生き方！最近は都会で室内飼いされてSNSで可愛い犬ネタとして使われている子を見ますが、それは本当に犬の幸せを考えているのか…？まことに疑問に思うのであった。

皆さんこんにちは、サンモリッツから吉原です。

本日は当ツアーで最も標高差と距離においてハードなコース、Boval（ボヴァール）小屋往復です。

…昨日の晴天はどこへやら、また本日も曇り空。。。

今夏のアルプスは本当に天候不安定。リアルタイムお天気アプリでも、2時間ごとにコロコロ予報が変わって、もう予報ちゃうや～ん！と突っ込みたくなる天気です。

こうなるともう、地元の経験から空を見てその都度予想するのが最も確実性があるという…

しかし本日のコースは、むしろ曇り気味の方が良いコースであります（負け惜しみではない）。なぜなら、氷河のモレーン上をずっと歩くコースで南斜面なので、日陰がなく晴天だとかなり暑くなるから。あまり暑いと歩く距離や上り斜面以上に暑さに疲れてしまうので、今日はそのリスクがないからむしろラッキーです。

本日も、世界遺産鉄道ベルニナ線に乗り、Morteratschで下車。

駅から歩くとすぐに、氷河の谷を下から行く平坦コースと、Boval小屋を目指す上コースとの分岐に差し掛かります。分岐点にて出発前の集合写真。

最初は樹林帯ですが、やがて木の間隔が空いてきてモルテラッチ氷河の全貌が見えてきます。

見事…ではありますが、同時にずいぶん融解が進んでいるのも見受けられ、複雑な心境。

ずっとモレーン上をひたすら上ってきた後、最後の最後でダメ押しでさらに急な勾配になります。氷河が削った荒々しい景色を間近に望みながら、最後のひと踏ん張り！笑顔が見えるので大丈夫ですね♪

Diavolezza展望台から見えるPers氷河との合流点も見えてきたら、もう少しで～す！

一足先に着いた健脚組が、上から手を振って待っていてくれました♪

着いたど～。山小屋テラスからはこんな雄大な景色が。氷河を上から見下ろせます。

皆さんの写真を撮っていたら、たまたまいた別のハイカーさんが「みんなで撮ってあげるよ」という事で、一番左に私も写って総勢10名で記念撮影。

この小屋の楽しいところは、それなりにハードなので、たどり着いた時に先に着いていた他のハイカーさん達が歓迎してくれるところ。そしてまた日本人なので珍しいのでしょうね。スイス、ドイツ系の方が大半なのですが、国籍構わず「やったね～！」という感じで手を挙げてくれたり声をかけてくれて、山での一体感が高まる瞬間。

そして今回、ツアーの中には80歳オーバーの方もいらっしゃり、それを知ったスイス人らしい男性がえらい驚いてハイタッチしてくれました。

外は寒かったので小屋の中でランチ。オープンキッチンになっていて、スイスの定番ジャガイモのロシュティを頼んだところ、薪キッチンで丁寧に作ってくれました☆

そして出てきたロシュティがこちらwww

若い女の子が盛り付け担当で、具材で顔をこしらえるという遊び心が可愛い♡

もちろん味も格別でした。やっぱり薪で料理すると遠赤外線効果か、料理の味、温かみが違うように思います。

宿泊もやってるので、是非一度泊まりたいな、と思いました。

小屋に別れを告げ…

また来た道を戻ります。

雲は低めでしたがほとんど降られる事もなく、全員で目標に到達できた一日でした。

お疲れ様でした。

＊＊＊おまけ：今日のワン＊＊＊＊＊

レトリバー？のようで違うワンちゃん。レトリバーの入った雑種かなと思って主さんに話を聞くと、ちょっと聞いた事ない別犬種の純粋種だそうです。足先が白くてまるでソックスを履いているようで可愛い。

前脚に古傷があるのか、軽くだけどびっこひきひき歩いていて、のちに途中で休んでいるところに再び合流。その後は小屋ではお会いしなかったので、おそらく途中で引き返したのでしょう。ワンちゃんに無理させない優しい飼い主さんでした♡

皆さん、こんにちは！

オッキーです！

今日はツェルマットでご家族3名様のハイキングガイドでした。

お天気は残念ながら雨模様で、小雨でのスタートとなりました。

ブラウヘルドからゆっくりとステリゼーを目指します。

途中で斜面に何か動くものがあり確認してみると白黒のヤギが雨の中集団で移動していました。

ステリゼーに到着！

ガスで隠れていますが、奥にはフィンデルン氷河も見えています。

その後はグリュンジゼーを目指します。

一時はガスに覆われましたが、グリュンジゼーに到着するときには抜けてくれ、幻想的な雰囲気となりました。

少しずつ天気も落ちつきグリュンジゼーの湖面には周辺の木々が綺麗に映り込んでいました。

ハイキング終盤は天気も回復傾向となりフィンデルンの集落が良い雰囲気で姿をあらわしてくれました。

最後のライゼーでは、ガーベルホルンの映り込みを見ることもできました。

無事に3つの湖を歩くことが出来ました！

お疲れ様でした！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

オッキー

皆さんこんにちは、サンモリッツから吉原です。

本日は、ようやく来たｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

一日スッキリ晴天予報！そして朝からその通りいい天気♪

最も晴れて欲しかった日なのでガイドとしても大変嬉しいです。

上り行くケーブルカーと共にテンションも上がるぅ～

雲がない～♪　気持ちいい～。そして映るケーブルカーの影が可愛らしい（ナウシカのオウムっぽくない？）

雨が、空気中のチリも洗い流してくれてとっても澄んだいい空気です。

出発前、全員でパチリ。

スイスの旗もいつになく生き生きとはためいております。

標高2500m付近は、すでに秋の気配。エリカが群生していました。

ケーブルカー降り場からはしばし下り。その後は山の裏手を割と急な上りが続きます。

まぁまぁ急な上りが続きます。でもそれだからこそ、一歩一歩進むたびに見える景色が変わって来て楽しい。左背後に見える白い線は、最初に歩いて来た道。

改めて景色が見渡せる場所に来ると、またこの地方らしい湖が点在する景色が一望☆

先に行く方々がまるで天空に向かって行くように見えます。

頑張った先には…セガンティーニが待っていてくれている！

みんなで登頂記念☆

絶景を見ながらのんびりピクニックランチ。風もなく穏やかで気持ちいい。

ドリンクオーダーのカウンターがある小部屋には、セガンティーニの写真とここからの景色を背景に描かれた一枚を含む「三部作」の写真も飾られております。

ここ～、ここに行ったんだよ♪　と小屋を指さして。下りの始めにて。

下りは、急斜面の細い道や切り立った岩場があり、ところどころロープが必要な場所もあります。

下り途中の休憩も絶景。

〆はのんびりチェアリフトで、最後まで快晴の中の最高なハイキングとなりました。

本日もお疲れ様でした。

＊＊＊おまけ：今日のワン＊＊＊＊＊

今日は快晴かつ日曜日だった事もあってか、ワンコもたくさん来てました☆

↑モフモフわんこ。我が家のワンコと似ているので話しかけたところ、やはり同じ血が入ってました♪　この子はベルガマスコ犬（うちの子）とジャーマンシェパードのミックスだそうです。珍しい！

上から降りてきたクルクル毛の子。サマーカットでスッキリ。

上の子と似てるけどより大きい子。

ゴール付近にて。ヨーロッパで流行のオーストラリアン・シェパート。いろんな色ミックスが可愛い♡

皆さんこんにちは、サンモリッツからお送りします吉原です。

スイスCツアー、第二部サンモリッツの初日。

あいにく本日も朝から雨。

本来のハイキング予定コースは峠になっているので、通常さらに荒れ模様な事が多いです。

実際電車で付近まで行ってみると、雨こそやんでいたものの、風もあり何より寒い…

峠というのは風の通り道なので晴天の日でも風がありがち。さらに荒れ模様の日だとより天候も不安定になり気圧の違う空気のぶつかり合いで雷も発生しやすく。万が一雷がなってもここは逃げ場のない吹きっさらしの場所なので、こちらもハイキングコースは車窓から眺めていただく事としました。

その代わり…　この沿線の穴場、とっておきの貴重な自然遺産が観察できる場所にご案内！それが、こちら「Gletschergarten～氷河公園～」です。

ちなみにベルニナ峠を越えた先南側はイタリア語圏になるので、Giardino dei ghiacciaiとイタリア語表記もあります。ホームだ♪

場所は、アルプ・グリュム駅の一駅先、Cavaglia駅から徒歩5分

この氷河公園イメージキャラクターである巨人、Grummo（グルンモ）が駅でお出迎えしてくれます。

氷河期後期、氷河が融解していく過程で、氷河の底面を流れる川に流されていく石が作った、巨大な穴が大小合わせて全部で30以上も観察できます。とても自然にできたとは思えないような綺麗な丸い形をしていて、深い穴では底まで16m以上もあるものも！

穴のひとつにはハシゴがかけられており、誰でも自由に底まで下りていくことができます。

穴の深さ、伝わるかな…？

グリンデルワルドのTrummelbachを彷彿とさせる、迫力満点の渓谷ウォークコーナーもあり、今もリアルタイムで水の流れが少しずつ自然の景観に変化を与えている現場を実感する事ができます。

公園の出口付近では、世界遺産鉄道ベルニナ線が至近距離を通るので写真撮影も♪

スイス国内、他所にも同様の氷河の穴が観察できる場所はありますが、こんなに多数がまとまって、そして完全な形で保存されている場所は私が知る限り他にありません。とっても貴重な場所だと思います。

そしてなんとこの公園、入園料”無料”なんです！　それは、地元の有志（個人・企業問わず）の寄付により公園の整備とメンテが行われているからなんですね～。

スイスの方の、地元愛そして貴重なものを守ろう、みんな等しく楽しめるように…という意識の高さに脱帽です。公園の入口と出口に、このような募金箱（募金石？）があります。岩をくりぬいてあるので盗難絶対不可なところもすごいww

こんな貴重な自然遺産を拝観した後は、その気持ちとしてお賽銭を忘れずに。我々もチャリンしてきましたよ。

その後は、沿線で有名なDiavolezza展望台に上るべく、最寄り駅へ。

箱根登山鉄道と姉妹鉄道になっているので、そこから寄贈された立派な木の看板があります。

ピークはギリ見えたり見えなかったりでしたが、美しい山並みと氷河を楽しめました。

氷河を間近に見ながらパノラマランチ☆　ガイドはがっつりハンバーガー。ここのバーガー美味しいんです。ポテトも揚げ立てで美味しい♪　お勧めです。

下りる頃にはさらに天候も回復傾向で、電車で通ってきたばかりのラゴビアンコとその向こうの山並みが良く見えました♪

本日もお疲れ様でした。

＊＊＊おまけ：今日のワン＊＊＊＊＊

行きの電車内にて。到着駅近くまで、いる事に全く気付かないくらいとっても大人しくBoxに収まっていたワンちゃん。自分の落ち着く居場所なんでしょうねぇ。中からじっと外をうかがうつぶらな目がキュートすぎました( *´艸｀)

万が一の為にタオルしいてあるところもさすがスイスの飼い主さんです。

皆さん、こんにちは！

オッキーです！

今日はツェルマットで山岳交通機関を使って一番遠くまで行ってきました。

その場所はテスタグリジアです。

まずはトロッケナーシュテークからマッターホルンパラダイスに向かいます。

そしてパラダイスでイタリア方面に下るアルパインクロッシングに乗ります。

そして、このロープウェイのルート下は氷河スキー場

8月なのですが多くの人がスキーやスノーボードを楽しんでいました。

テスタグリジアの駅舎の扉はスイスとイタリアの国旗をあしらっています。

唯一の山小屋レストラン

標高が高いだけになかなか年季が入った感じとなっています。

このテスタグリジアはまだスイスで、ここから先、イタリア側に行くにはロープウェイに乗りチェルビニアまで降りていきます。

今回はテスタグリジアを見学した後は引き返してパラダイスの展望台まで登りました。

ちょっと雲が出ていましたが、良い雰囲気の景色でした。

展望台の後はトロッケナーシュテークまでくだりグレーシャートレイル（氷河コース）を歩きました。

トロッケナーシュテークからテオドール湖の脇を抜けてイタリアとの国境となっている3500mクラスの尾根と、その尾根に張り付いている氷河を見ながら歩くコースです。

ルートは岩場が多いですが氷河が近く、とても迫力があります。

時期によってはもっと近くに氷河を見ることができます。

今回は標高の高いところに雲がかかっていたためマッターホルンは見えませんでしたが、天気が良ければマッターホルンの東壁の真下を歩け、マッターホルンの迫力をまじかに感じられます。

このルートの終点はシュワルツゼーまでです。

シュワルツゼーに到着したらホテルシュワルツゼーの前にある展望ポイントで小休止。

この場所もマッターホルンが見えていれば最高の展望ポイントです。

氷河トレイルだけなら6.5㎞ほどで登り200m弱、下り550mほどでなので、今回はこのルートにプラスしてシュワルツゼーからフーリまで追加で歩いてみることにしました。

コース名もあり　Lärchenweg　カラマツコース　と言います。

シュワルツゼーから下りだしてすぐは森林限界も超えており視界が広がるとても気持ち良いルートです。

後半は少し森林帯に入りますがゴールのフーリまでくるとまた視界が広がりお勧めのコースです。

またカラマツコースと名前がついているように秋になるとコースのカラマツが綺麗に黄色に色づくそうです。

ただ少し下りの斜度がきついので腿やひざにあまり負荷がかかりすぎないように歩くとよいです。

グレーシャートレイル：氷河コース
距離：6.5㎞ほど　登り標高：200m弱、下り標高：550mほど
推定時間は3時間程度、スタートが3000ｍ近いので天候や時期によっては気温が低く服装に注意が必要です。

Lärchenweg：カラマツコース
距離：4㎞ほど　登り標高：ほぼ0m、下り標高：750mほど
推定時間は2－3時間程度、下りの標高差が多いのと斜面が急なため膝が弱い人はもう少し時間がかかるかもしれません。途中のエスケープルートもないので不安がある方は無理しないほうがよさそうです。

ツェルマットは日が短くなり気温がぐっと低くなってきました。

今日も標高3500ｍ付近は昨晩雪が降ったようで上部の氷河の上には新雪が乗っていました。

スイスのハイキングシーズンはもう終盤ですね。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

オッキー

皆さんこんにちは、アッペンツェルから吉原です。

本日は、予報通り朝から雨。

予定ではKronbergからセンティス展望台乗り場までのハイキング予定も、目視も兼ねてKronbergまで上がってみると…　本降りの雨のみならず風も吹いていたのでその部分のハイキングは安全第一で割愛。

ただ代わりにここは、電車とバスでセンティス展望台乗り場まで行けるので、センティス展望台には行くことができました。

上がった時は、見事にここもガスと強風。プラス標高が上がった事もあって寒い…

↑展望台トップにある気象観測装置

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一応外は確認したものの皆さん中に舞い戻り、でもスイスの展望台のいい所は、ちゃんと悪天候時でも楽しめる仕掛けがある点です。

この展望台は、もともとスイスの天気・気候観測所として始まった歴史があるので、スイスのみならず世界の気候や天気、自然、氷河に関する展示があります。子どもも楽しめるよう体験型で、視覚的にもわかりやすくなっているので、とても面白いです。

↑地球万華鏡の中に自分が入れる不思議な多面ミラー☆　神秘的

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今でもスイス公式お天気アプリ、Meteoswissの観測所のひとつとなっており、その説明版もあります。

また展望台に向かう一階から四階までの階段にも、ここセンティス展望台の何世紀にもわたる歴史が写真付きで残されており、大変興味深い。最初に観測所の管理人をしていたご夫婦にまつわる殺人事件、第二次世界大戦など、様々な苦難を乗り越えつつ今があるのがよく伝わってきます。

↑ミニシアター、豊富な展示物…　個人的には1時間くらいいても全然飽きない、楽しい場所でした♪

↑ランチ一例。たっぷりサラダとチキンナゲット♪　ナゲットはレンチンじゃないのでサクッとして美味。スイスは結構揚げ物レベル高し。

＊＊＊＊＊＊＊

そんな見学をしつつ、またランチものんびりみんなで楽しんでいたところ…

雲が晴れてきました☆

そして結構、360度の主要な展望は望め、一秒ごとに形を変えていく雲に、アルプスの息づかいを感じるようで、気象観測所センティスらしい姿を見せてもらった気持ちになりました。

↑翌日行くことになるクールフィルシュテン連山もちゃんと見えた☆　ギザギザした山並みが非常に個性的。

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当初ガスだったおかげでほぼ貸し切りでしたし、結果ラッキー…なくらいだったのではないでしょうか？

本日もお疲れ様でした。

＊＊＊おまけ：今日のワン＊＊＊＊＊

…雨の為か、いませんでした( ；∀；)